Juoksuaika

  Tasapaino hakusessa  💣 "Kerran suunnistaja, aina suunnistaja" "Kerran ultrajuoksija, entinen ultrajuoksija " Jos ei syystä tai toisesta onnistu tosiurheilua harrastamaan niin eikös sitten kaiveta joku taitolaji siihen naftaliinista ja aletaan harrastaa sitä. Onhan näitä: shakki, golf, autourheilu, tennis. Suunnistus. Huumori sikseen, mutta onhan se totta. Ultrajuoksija elää määräharjoittelusta. Satamailiseen valmistautuessa juostaan palttiarallaa 100 mailia viikossa, maratonille syventävä vaihe sisältää 100 kilometriä viikkoon. Valmennusvelho saattaa toki viekkaasti ohjelmoidulla 40 kilometrin viikkotreenillä saada sinut maratonin starttiin mutta pitkälle ultralle ei puhettakaan. Laatu ei korvaa määrää tässä tapauksessa. Jos olet juossut ultrajuoksun viime syksynä, ei elvistelylle ole enää tänä syksynä sijaa. Olet entinen jos et starttaa. Minun edellisestä ultrakisastani on jo yli kolme vuotta. Entäs harjoittelu? Jos ultrajuoksija elää määräharjoittelusta, niin t...