Siirry pääsisältöön

Tekstit

Videot

Joulukalenteri

  Miten saadaan Cameli mahtumaan neulansilmän läpi? Puru kerrallaan. Tuo oli helppo. Sitten vaikeampiin kysymyksiin: miten saadaan hidasvauhtinen kuntosuunnistaja, entinen ultrajuoksija, ikäsarjansa MM-kisoissa heittämällä A-finaaliin. Tuohon ei osaa vastata Erkkikään. Silloin kun ei treeneihin löydy selvää sapluunaa, joudutaan turvautumaan kokeellisiin hoitoihin. Marrasputki meni jo, mutta adventti-ajaksi ehtii vielä keksiä jotain. Joulukalenteri on mukava 24-päiväinen treeniputki joka valmistelee kroppaa joulunpyhien viettoa varten. Muutama vuosi sitten tein Joulukalenteri-treenin jossa joka päivälle oli erilainen harjotus. Muistaakseni se oli piristävä tempaus, mutta jälkikäteen ei kyllä jäänyt mieleen mitä kunakin päivinä tein. Pitäisi varmaan kaivaa vanhat päivitykset esille. Toisaalta minua on aina kiehtonut tempaukset jossa kukin päivä on edellistä raskaampi. Siitäpä tällainen idea. Kun puhutaan joulukuun päivistä 1-24 niin eikös ole itsestään selvää että tulee juosta järjestysn

Viimeisimmät blogitekstit

Raastokärpänen

Treenileiri pohjoisessa

Oulujokivarsi juosten

Voimalla seitsemän karpaasin

Aprillia: Lajinvaihto sattumien summana

Syntymäpäivä

Suorittaminen, kirosana

Reunapaloja

Itsenäisyyspäivä

Oulurastien A-radan tilastot ja tulevat tavoitteet